「がん体験者の悩みQ&A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。
なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの「がん相談支援センター」をご利用ください。

悩み

再発や転移した場合の痛みや苦痛について悩み、精神的に不安定である。
2 件の体験者の声があります。

助言

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【再発や転移の不安に対処するために】

あなたはきっと、過去にがんを体験され、その治療が一通り済んでいる状況ではないかとお察しいたします。
がんの再発や転移については、抗がん剤を使うことで危険性を下げたり、定期的に医師の診断を受けることで早期に発見し、治療を始めたりすることができます。
その一方で、がんの再発や転移を完全に防ぐことができる治療法、薬、食べ物、生活習慣、気持ちの持ち方などは、現在まだ見つかっていません。
この事実は、確かに多くの患者さんに不安をもたらします。ただ、その不安とどこかで折り合いをつけて、自分らしい生き方を探し出すことができた患者さんもたくさんいるのです。
ひとつ、ヒントになるかもしれないのは、病気に関して、『自分で変えられること』と、『自分では変えられないこと』をノートに書き出して、整理してみることです。
整理ができたら、『自分で変えられること』に打ち込んでみましょう。『自分では変えられないこと』を思い悩むことに使っていたエネルギーも、できるだけそちらに回すようにしてみてください。
もし、気持ちの落ち込みから抜け出せない日が続くようであれば、精神科医、心療内科医、心理療法士などのこころの専門家や、おかかりの医療機関(病院など)の相談室やがん診療連携拠点病院の相談支援センターにいる相談員に相談してみるとよいでしょう。


 
参考になるホームページ
国立がん研究センター『がん情報サービス』:がんの相談
https://ganjoho.jp/public/institution/consultation/index.html
『がんの相談』のページで、がんの相談窓口「がん相談支援センター」の説明やがん相談支援センターを探すへのリンクがあり、全国のがん診療連携拠点病院等に設置されているがん相談支援センターを探すことができます。

 
【がんの痛みや苦痛をやわらげることは可能です】

がんの再発や転移そのものを完全に防ぐ方法は、まだ見つかっていません。
しかし、仮にがんが再発、転移したとしても、その痛みや苦痛をやわらげるためのサポートを受けることは可能です。
体やこころのつらさを総合的にやわらげるこのようサポートのことを、緩和ケア(緩和医療も緩和ケアとほぼ同じ意味です)と呼んでいます。
がんを原因とする体の痛みをやわらげる治療の基本となるのが、『WHO方式がん疼痛治療法』です。
『WHO方式がん疼痛治療法』は、一定時間ごとに痛みの強さに応じた薬を飲むことを基本とする治療法ですが、適切に実施すれば、8割から9割の患者さんで、がんの痛みを取ることができると言われています。
そして、緩和ケアの分野では、『WHO方式がん疼痛治療法』でやわらげることができない痛みや、その他のつらい症状に対しても、日々、さまざまな治療方法が工夫され、着実に成果を上げつつあります。
さらに、緩和ケアの対象は体のつらさだけではありません。あなたが感じているこころのつらさについても、専門のスタッフが適切なケアを通じてサポートしていきます。どうぞ、ご安心ください。


 
参考になるホームページ
(1)日本ホスピス緩和ケア協会
https://www.hpcj.org/
『ホスピス緩和ケアをご利用の方に向けた情報』に、『受けられる場所を探す(ホスピス緩和ケア病棟、緩和ケアチーム、在宅ホスピス緩和ケア)』があり、ホスピス緩和ケア病棟や在宅ホスピスケアは、都道府県ごとにまとめられ、その施設のホームページへのリンクもあります。在宅ホスピス緩和ケアでは診療所や訪問看護ステーションの概要やどのような職種のスタッフがいるかなども確認できます。
また、ホスピス緩和ケアQAなども掲載されています。
(2)国立がん研究センター『がん情報サービス』:がんの相談
https://ganjoho.jp/public/institution/consultation/index.html
『がんの相談』のページで、がんの相談窓口「がん相談支援センター」の説明やがん相談支援センターを探すへのリンクがあり、全国のがん診療連携拠点病院等に設置されているがん相談支援センターを探すことができます。
(3)緩和ケア.net
http://www.kanwacare.net/
緩和ケアとはどのようなものか、緩和ケアの医療費について、緩和ケアに関する動画などがあります。

 

ご意見・ご感想

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なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、下記「がん相談支援センター」をご利用ください。

【がん相談支援センター】
お困りごとやご相談がある方は、
●静岡県内の方は、
静岡がんセンター「よろず相談
もしくは、静岡県内のお近くのがん診療連携拠点病院の「がん相談支援センター
●静岡県外の方は、
お近くのがん診療連携拠点病院の「がん相談支援センター
にご相談ください。

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