「がん体験者の悩みQ&A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。
なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの「がん相談支援センター」をご利用ください。

悩み

全てひとりの判断でがんに立ち向かわなければならない状況だったので、相談できる人や支えてくれる人がいないことがつらかった。
1 件の体験者の声があります。

助言

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【あなたは一人ではありません】

たとえ、ご家族や親戚がいなくても、あなたは一人ではありません。これまでにご家族と同じくらいこころを許せた大切な友人や、相談にのってくれた人、困っていた時に助けてくれた人がいたと思います。病気になったからといって、そういう関係がなくなるということはありません。
もし、信頼できる友人がいれば、話してみてはどうでしょうか。


 
【相談できる人や場所を見つける】

不安にとらわれた時やつらい時に、誰かに自分の気持ちを聞いてもらうというのは大切なことだと思います。気持ちを口にだして聴いてもらうだけで、少しこころが楽になります。
また、がんという病気は体だけではなく、いろいろな不安や経済的な問題など、さまざまな側面からこれまで築いてきた生活を脅かす時もあると思います。そういう時は、一人より二人、二人より三人の方がよい知恵が浮かぶこともあり、支えにもなってくれます。
一人で抱え込まず、自分から働きかけることも大切です。

病院のなかにも、いつでも相談できる人がいると心強いと思います。かかっている病院に『医療相談室』があるかもしれませんので、一度聞いてみられるとよいでしょう。また、各都道府県のがん診療連携拠点病院(厚生労働省が指定)の『相談支援センター』にも相談窓口があります。


 
参考になるホームページ
(1)国立がん研究センター『がん情報サービス』:がんの相談
https://ganjoho.jp/public/institution/consultation/index.html
『がんの相談』のページで、がんの相談窓口「がん相談支援センター」の説明やがん相談支援センターを探すへのリンクがあり、全国のがん診療連携拠点病院等に設置されているがん相談支援センターを探すことができます。
(2)公益財団法人 日本対がん協会:がん患者・家族の支援
https://www.jcancer.jp/consultion_and_support
日本対がん協会のホームページです。『がん患者・家族の支援』のページには、看護師やソーシャルワーカーが対応している『がん相談ホットライン』、事前予約が必要な医師による相談、社労士による働き方や働くことについての電話相談があります。詳細は、それぞれのページをご覧ください。

 

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【がん相談支援センター】
お困りごとやご相談がある方は、
●静岡県内の方は、
静岡がんセンター「よろず相談
もしくは、静岡県内のお近くのがん診療連携拠点病院の「がん相談支援センター
●静岡県外の方は、
お近くのがん診療連携拠点病院の「がん相談支援センター
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