自分の助言集をつくる
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あなたが“やりたい”と考えていることは、一人で行うことは無理でも、周囲の人の手助けがあれば可能なことでしょうか。
患者さんが「家族に迷惑をかけたくない、申し訳ない」と思っているように、ご家族は「本人が望むことは何だろう、何をすればよいか」と思っています。
周囲の人は、あなたが“やりたい”ことへの協力を、負担と感じるどころか、うれしい気持ちになると思います。
人は、他者と交わり、影響し合いながら、生きています。一緒の時間を共有したり、楽しそうな顔を見たりすることで、より分かり合える関係になれるでしょう。
もし、“やりたい”ことがどうしても無理なら、“できること”のなかから、一人より、周囲の人と一緒に行うことを選んで行ってみるとよいと思います。
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