悩み

健康食品を勧められ飲用しているが、胃が悪くなったり下痢をしたり続けられない。また、たくさんの種類があることや高額で効果がわからないことなどで迷っている。
1 件の体験者の声があります。

助言

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【なぜ健康食品を利用するか考える】

あなたはなぜ、健康食品を利用されているのでしょうか。もしその理由が『がんを治したり、がんの進行を抑えたりすることを期待している』とういことであれば、考え直してみてください。
確かに、健康食品の中には、新聞や雑誌に大きな広告を出し、すばらしい効果を持っているかのように宣伝されているものもあります。
しかし、健康食品はあくまで『食品』です。健康食品が、がんを治したり、がんの進行を抑えたりする効果を持つということが、科学的に厳密な研究によって証明されたことは、これまでにありません。
また、『健康』という言葉がついていても、他の食品と同様に、過剰に摂取し続けると、あなたの健康を逆に損なう可能性もあります。
健康食品の利用については、担当医に相談することが大切です。


 
【高価な健康食品は避ける】

あまりにも高価な出費を強いるような健康食品を利用し続けることは考えものです。
健康食品への出費がかさむと、病院で通常の治療を受けることにも支障が出てしまう可能性があります。
また、健康食品があなたの『こころの支え』になればよいのですが、経済的な負担が増せば、むしろストレスの方が大きくなるかもしれません。
健康食品に対する出費が気になった時には、使用を見直す機会と考えてみてはどうでしょうか。


 
【担当医や相談員に相談してみましょう】

もしかするとあなたは、受けてきた治療法に対して説明不足や心細さを感じ、どこか納得しきれていないのかもしれません。あるいは、病気の進行に対する不安や、痛みなどの体のつらさといった悩みをお持ちなのかもしれません。
もしそうなのであれば、自分一人で健康食品を使って悩みを解決しようとするのではなく、担当医に正直に相談してみてください。相談することで、担当医の方からあなたの悩みを解決するための方法を示してくれるのであれば、それにまさることはありません。
もし、いきなり担当医に話をするのに気おくれを感じるのであれば、まずは、おかかりの医療機関(病院など)の相談室やがん診療連携拠点病院の相談支援センターにいる相談員に相談してみるとよいでしょう。ソーシャルワーカーや看護師が務める相談員には秘密を守る義務がありますので、安心してご相談ください。


 
参考になるホームページ
国立がん研究センター がん情報サービス:がん相談支援センターを探す
http://hospdb.ganjoho.jp/kyotendb.nsf/fTopSoudan?OpenForm
がん診療連携拠点病院に設置されているがん相談支援センターを病院名や地図などから探すことができます。概要リストで、各医療機関での相談支援センターの名称、相談・問い合わせ先の電話番号、対応時間などを確認できます。また、施設ごとの相談支援センター名を押すと、電話番号や受付時間、相談方法、相談員の職種、就労支援の状況、ピアサポートなどさらに詳しい情報を確認することができます。

 

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お寄せいただいた、ご意見・ご感想をそのまま公表することは致しませんが、個人情報保護のため、お名前・ご住所・お電話番号などのご記入はご遠慮ください。
注)なお、インターネット上での個別相談はお受けしておりません。ご相談のある方は、お近くのがん診療連携拠点病院の相談支援センターにご相談ください。

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