悩み

家族が精神的に支えになってくれず、ひとりぼっちの気分が強かった。また、同じ年代でがん患者が少なくて話が合わなかった。
1 件の体験者の声があります。

助言

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【話せる人に、思いを伝えてみましょう】

病気の治療でつらいときに、家族から精神的な支援を得られないのはつらいことだと思います。ご事情はさまざまだと思います。
もしおかかりの病院に相談室があれば、そこにいる相談員に、まずは話をしてみてはどうでしょうか。“初めて会う人に、うまく思いを伝えられるだろうか”と心配されるかもしれません。ですが、相談員は、相談するのは初めて、という方からの相談も、たくさん受けています。たとえ順序よく、筋道をたてて話せなくても、あなたの気持ちをしっかりと受け止めて、これからどんな風にしていけばよいか、一緒に考えてくれると思います。相談員には守秘義務があります。あなたの家族を含めて、ほかの誰かにあなたが話したことを許可なく伝えてしまうようなことはないので、安心して思いを打ち明けてください。
もちろん、親しい友人や、相談員以外のスタッフでも、あなたが“この人ならば、話をしてみたい”と感じる人がいれば、その人に思いを伝えてみてください。思いを受け止めてもらうことは、こころの中のつらい部分のガス抜きになると思います。
もし身近に思いを打ち明けられそうな人が見つけられない時には、がん診療連携拠点病院には必ず相談支援センターがあるので、下記ホームページで調べて電話等で相談してみるのもよいでしょう。


 
参考になるホームページ
国立がん研究センター がん情報サービス:がん相談支援センターを探す
http://hospdb.ganjoho.jp/kyotendb.nsf/fTopSoudan?OpenForm
がん診療連携拠点病院に設置されているがん相談支援センターを病院名や地図などから探すことができます。概要リストで、各医療機関での相談支援センターの名称、相談・問い合わせ先の電話番号、対応時間などを確認できます。また、施設ごとの相談支援センター名を押すと、電話番号や受付時間、相談方法、相談員の職種、就労支援の状況、ピアサポートなどさらに詳しい情報を確認することができます。

 
【患者会を調べて同じ病気の人と話してみる】

“同じ病気の人と話をしてみたい”という思いがあれば、患者会を探してみてはいかがでしょうか。
患者会は、病気を経験した人やその支援者が集まって、自主的に運営する団体です。活動の具体的内容は、それぞれの患者会によって異なりますが、定例会を通じた気持ちや情報の分かちあい、電話等での悩み相談や情報提供、会報の発行などを行っている団体が多いようです。がんの患者会には、がんの種類を限っている団体もあれば、様々な種類のがんの患者さんが支えあう団体もあります。
患者会に関する基本的な情報(会員の病気の種類、主な活動の内容、会員数、連絡先、年会費など)は、書籍やインターネットで調べられます。また、お近くのがん診療連携拠点病院の相談支援センターに問い合わせても、情報を得ることができます。
患者会に初めて連絡するときには、少し勇気がいるかもしれません。ですが、多くの患者会は、患者さん同士で支えあう気持ちが出発点になっているので、知りたいことを率直に伝えれば、きっと力になってくれると思います。

患者会では、患者さん同士だからこそわかる悩みを共有したり、生活の中での具体的な対処法を伝えあったりすることができます。
その一方で、たとえ同じ病気であっても、からだの状況は人それぞれ異なるという点は忘れないようにしましょう。ある患者さんに合った治療法や対処法が、あなたにも合っているとは限りません。医学的なことがらについては、担当医やおかかりの病院スタッフに相談することを心がけましょう。


 
参考になるホームページ
国立がん研究センター がん情報サービス:がん相談支援センターを探す
http://hospdb.ganjoho.jp/kyotendb.nsf/fTopSoudan?OpenForm
がん診療連携拠点病院に設置されているがん相談支援センターを病院名や地図などから探すことができます。概要リストで、各医療機関での相談支援センターの名称、相談・問い合わせ先の電話番号、対応時間などを確認できます。また、施設ごとの相談支援センター名を押すと、電話番号や受付時間、相談方法、相談員の職種、就労支援の状況、ピアサポートなどさらに詳しい情報を確認することができます。

 

ご意見・ご感想

お寄せいただいた、ご意見・ご感想をそのまま公表することは致しませんが、個人情報保護のため、お名前・ご住所・お電話番号などのご記入はご遠慮ください。
注)なお、インターネット上での個別相談はお受けしておりません。ご相談のある方は、お近くのがん診療連携拠点病院の相談支援センターにご相談ください。

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