「がん体験者の悩みQ＆A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。
なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの「がん相談支援センター」をご利用ください。

悩み

食べ物が胸につかえ、落ち着くまでの時間、胸部に痛みを伴う。
1 件の体験者の声があります。

助言

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【食物のつかえ】

食物のつかえの予防法としては、一口量を少なめにし、よく噛むことです。食事はゆっくり、特に最初の一口は注意し、食物を飲み込んだり、箸を口に運んだりする一つひとつの動作をゆっくりするように心がけましょう。
つかえが起こったときは、あわてて水を飲んだりするとかえって苦しくなることがあるので注意してください。胸のあたりをさすったり、軽く背中をたたいてみてください。また、思い切って吐いてしまうほうがすっきりするようです。


　

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【がん相談支援センター】
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