「がん体験者の悩みQ&A」では、2003年と2013年に実施した全国調査結果を整理して構築したがん体験者の悩みデータベースを公開しています。このデータベースに基づき、がん体験者の方々の悩みや負担をやわらげるための助言や日常生活上の工夫などの情報ツールの作成等を行っています。
なお、個別の回答やご相談は、仕組み上できかねますので、お困りごとやご相談がある方は、お近くの「がん相談支援センター」をご利用ください。

悩み

食道(咽頭・喉頭)の手術後、縫合部が狭くなり、のみこむのが難しく(えん下困難)、時々つまってしまい、おう吐するなどの症状に悩まされた。
2 件の体験者の声があります。

助言

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【よく噛んで食べる】

食道がんの手術後、食べ物の通り道が変更されることや吻合部の狭窄により、飲み込みにくさを生じることがあります。自身の体調にあわせて、食べる量や食事にかける時間の調整、食物の選択、調理の工夫などをしていく必要があります。
食事のときは、椅子に姿勢よくすわり、ゆったりとした気持ちで食べるようにしましょう。なぜなら緊張によって、むせが起こりやすくなるからです。
そして、つまる、ひっかかる、逆流することを防ぐため、よく噛んで食べ、一口ごとにゆっくり確実に飲み込むことが大切です。
口の中でよく噛むことで、食物は小さくなり、唾液の分泌が促進されます。食物と唾液がよく混ざって飲み込みやすくなるほか、唾液腺や消化器から分泌される酵素の働きが活発になり、消化が助けられます。


 
【食べやすくなる工夫】

(1) 水分が多くやわらかい、口当たりのよい食品をとりましょう。
(2) 少量の油脂類を加えると飲み込みやすくなります。
(3) あんかけやソースにからめるなど、水分にとろみをつけると食べやすくなります。
(4) 誤嚥の心配がある時は、食品の形態や水分に注意が必要です。(増粘剤などを利用しましょう)


 

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