自分の助言集をつくる
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人生の最後をどのように過ごすことになるか、具体的なイメージが見えてこないために、不安やいらだちのようなものを感じてらっしゃるのではないかとお察しします。
あなた自身は、どのような希望をお持ちなのでしょうか。もしできるようであれば、“最後の時間を自分はどこで過ごしたいんだろう”と、自分自身に問いかけてみてください。
もちろん“自分の最後について、いざ思い浮かべてみようとすると、つらい”という場合は、無理をする必要はないのです。
ご家族や担当医、その他のスタッフと、時間をかけながら話し合っていくことで、これからのことが自然に見えてくることもあります。
“最後はこんな生活を送りたい”という希望があれば、それを大事にしていきましょう。
選択肢は、病院やホスピス(緩和ケア病棟)だけとは限りません。痛みや体のつらさをやわらげる医療技術の進歩や訪問サービスの充実によって、自宅で最期を迎えたいという希望がかなう方も増えてきています。
ただ、希望を実現するためには、家族や周りの人々の協力が欠かせません。体の状況や地域のサービスの充実度によっては、希望をかなえるのは難しい場合も確かにあります。
具体的な希望があれば、ご家族や病院のスタッフにそれを伝えて、相談してみてください。

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