• （患者本人、50代、女性、乳房、2003年版)手術後リンパ節への転移は認められないと説明を受け、抗がん剤治療を受けないことを選択したが、しばらくそのことが不安の原因となった。
• （患者本人、50代、女性、乳房、2003年版)手術後薬物療法をしなかったことを悩む。
• （患者本人、60代、女性、大腸、2003年版)手術後2年間の抗がん剤の服用を勧められたが副作用が多いのは嫌だと断った。それでよかったのかと悩んでいる。

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【再発の不安は多くの患者さんが抱えている】

多くのがん体験者の方は同じような不安を感じています。7,885人のがん体験者の方が参加された悩みの調査（平成15年　がん体験者の悩みや負担等の実態調査）でも、半分以上の方はこころの問題を抱え、不安のなかで一番多かったのは、『再発・転移の不安』でした。この再発・転移の不安は、病状や治療などに関係なく抱いている方が多いということも、調査の結果わかりました。
“誰もが皆そうなんだ。忘れようとしても忘れられないのは当たり前なんだ”というように、自分を責めずに、そういった不安が自分のこころにあることをそのまま認めましょう。

【定期受診を続けましょう】

治療が終わったら、外来に定期受診して、経過観察を行います。定期受診は、治療後の副作用や後遺症などをフォローしていく目的と、再発や転移がないかをみていく目的があります。
問診、触診、血液検査、腫瘍マーカー、画像検査などを必要に応じて組み合わせて行います。
治療後しばらくすると外来の受診は、3～6か月に1回と間隔が空いてきます。ただし検査内容やこれまでの経過により、受診の間隔は異なります。
定期検診の期間について、一般には5年、比較的ゆっくり進行することが多い乳がんは、術後10年と言われています。
患者さんの中には、長い経過観察の間に、再発、転移が発見されることがあります。状況に応じて、必要な検査を行い、適切な治療を検討します。
きちんと通院を続けていくことが大切です。