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リンパ浮腫の概要　下肢（あし）編～リンパ浮腫を理解するために～

リンパ浮腫は適切なケアによって生活の質を保つことができます。特に初期の対応により改善が得られやすいので、予防や早期発見のための自己管理が大切です。 この冊子では、リンパ浮腫はどのようなものか、早期に発見する方法や日常生活で予防していくポイントを紹介しています。

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目次
1.リンパ浮腫の治療・悪化予防において大切なこと
2.患者さんの声
3.リンパとは？
リンパ管の走行（リンパ循環）とリンパ液の働き
リンパ節の役割と主な場所
4.リンパ浮腫とは？
(1)原因と起こりやすい場所
(2)症状・発見方法
(3)リンパ浮腫の重要な合併症
5.リンパ浮腫の治療法
(1)複合的治療について
(2)皮膚のお手入れ（スキンケア）
(3)悪化予防・改善のための生活上の注意
(4)リンパ液の流れを良くする運動（適度な運動）
(5)用手的リンパドレナージ・シンプルリンパドレナージ
(6)圧迫療法
6.最後に、もう一度あなたに伝えたいこと
参考資料

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